陈岛来到浩元大陆，发现自己竟是个零天赋的修行废材，好在觉醒了能改变时间的金手指。他本想利用改变万物时间的能力，暗中成长。然而随着家族内斗的爆发，身为少主的他自然无法置身事外。

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何东，一个木讷老实的研究员，想要向自己心仪的女神表白，却在向网络撩妹大师求助时，不仅全盘失败，还意外导致自己摔成植物人。在摔伤后，何东的灵魂离开了身体，寻找撩妹大师刘一飞算账。这个搞笑的相遇将一个男人